divendres, de maig 20, 2011

Bàrbara Sagi Barrera


Nom, nick i categoria tri
Bàrbara Sagi Barrera.

Des de quan fas esport? Quins esports has practicat?
Des de l’any 2002 però entre mig dos embarassos. Bici, mountain bike, natació i córrer.

Com i quan vas entrar al món del duatló/triatló? I al CTCB?
Com: vaig entrenar perquè l’Alex practicava i em va animar a provar-ho. Quan: Triatló de Porto Colom any 2009. Al Club des de l’inici.

Duatló o triatló?
Triatló


De les tres disciplines del triatló, quina t'agrada més? Quina se't dona millor?
El córrer. El córrer.

Distància preferida?
Half

Com entrenes? (Dies/hores a la setmana, llocs d'entrenament, sol o en grup…)
Tots els dies de la setmana excepte un de descans. Sola o amb grup a Barcelona, Collserola, Sant Feliu de Codines.

A part de l'entrenament, et cuides d'alguna forma adicional? (dieta, hores de son, fisioterapeuta, …)
Dieta, 9 hores de son, fisio cada 15 dies en època de competicions i si no cada 3 setmanes.



Com combines triatló, feina i família? Quins sacrificis has de fer?
Es molt difícil de combinar i més quan ets mare de dos! Però res és impossible! Es qüestió de saber-se organitzar.

Què t'aporta el triatló a la teva vida?
El triatló és un esport que és fàcil d’entrenar i que no et canses, ja que és molt divertit entrenar les diferents modalitats i la qual cosa t’evita les possibles lesions de només practicar un esport.

Quins altres esports practiques?
Ultra run

Quin és el gran repte esportiu que t'agradaria assolir o cursa somni a participar?
Uffff molts !!! Però m’encantaria participar a Sables, a l’UTMB i un Ironman.


Cap comentari: