dimarts, d’agost 05, 2008
SPRINT DE BARCELONA I POPULAR DE MALGRAT
dimecres, de juliol 16, 2008
4 DE 4
A Roth, amb pluja i fred, dos ja veterans de la distància dels 226 km, el Jordi Vilardaga (sis “finishers” de sis intents) i el Toni Arco confirmen la seva ja coneguda solvència esportiva i es fiquen al sac una nova cursa amb unes marques de 12h23’ i 11h35’ respectivament, mentre el Toni Colomo, debutant en la prova, va finalitzar un llarg i ben dissenyat període d’entrenament amb una convincent marca de 12h10’.




i la seguretat del que mai falla:

I a Klagenfurt, Austria, en una cursa bastant ràpida, l’ IronAlex Clarasó, després de haver hagut de parar el ritme d’entrenaments amb uns volums més propis d’un professional per risc de sobreentrenament (s’ha de tenir una capacitat de disciplina, exigència i constància molt alta per mantenir molts i molts dies d’entrenament d’alts volums i ritmes, no val només amb dir “si jo tingués més temps...”), va fer una més que correcte marca de 10h25’.
MOLTES FELICITATS A TOTS, NOIS, ORGULL D'EQUIP!!!
dilluns, de juliol 07, 2008
NURIA-QUERALBS, ROTH I KLAGENFURT

94 km duríssims per muntanya en un temps de 18 hores i 59 minuts assolint una gran classificació: 198 de 593 inscrits, i 11ª dona. Crec que se li poden aplicar unes paraules extretes del blog del Fernando Gª Aja, enorme triatleta de 42 anys:
"Piensa en grande y tus hechos crecerán.
Felicitats Barbara!!
Tots ells arriben perfectament preparats (fins i tot l’Alex un pel passat de forma) i no cal desitjar-los sort. En tot cas que gaudeixin d’un gran dia i com s’acostuma ja a dir, si no fan una gran marca, ja no cal que tornin!!!
Força companys!!
dijous, de juliol 03, 2008
FINS SEMPRE TONI
Que descansi en pau, i que la seva família, amics i companys sàpiguen que ens tenen pel que faci falta. Una forta abraçada a tots ells.
dimecres, de juliol 02, 2008
SEGUEIX PEDALANT TONI!!

dilluns, de juny 23, 2008
UPDATING

2. Resultats: L'activitat ha estat intensa en aquest inici de temporada. Els Roth-men Toni Arco, Jordi Vilardaga i Toni Colomo continuen la seva preparació de cara aquest esdeveniment que es disputa el proper 13 de juliol.
Els dos primers ja porten a les cames una bona col·lecció de curses aquest any: campionat d'Espanya de llarga a Elx, IRONCAT,... El Toni a més, s'ha anat a fer una altre clàssica dins el calendari nacional (Zarautz), cursa dura, espectacular i concorreguda con ninguna. I el Jordi el proper diumenge el "B" de Banyoles!!! Com us admiro companys !!!
Si, per el que es queixi de que tenir fills limita la capacitat d'entrenament: el Jordi te DUES canalles!!
A baix, el Toni Arco a Zarautz. Es pot apreciar l'ambient i la duresa de la cursa a la imatge.

La resta de "mortals" del club anem picotejant curses de menor "calat", però amb resultats igual de dignes: a Mataró debut aquesta temporada de l'Enric Balagué amb un meritori 1h18' (tot i les dificultats "tècniques" amb el neoprè ;-). A Salou, on el Jordi V. va acabar una altre bona cursa, l'Enric va patir una lesió de certa importància de la que esperem es recuperi aviat.
I a Manresa, on el club anava a puntuar per primer cop per equips amb un equip "jove" i "prometedor" (Andreu Bartuí, Enric Hernández i Jordi Español,-uns 45 anys de mitjana-), va patir la inexperiència mecànica del Jordi (servidora) que va abandonar i va perjudicar la més que correcta cursa dels altres dos membres. L'Andreu setzè i l'Enric 22è en la "nostra" categoria de veterans.
Disculpes mil!!!
Aquest cap de setmana presencia destacada al "B" de Banyoles. De moment confimats, Jordi Vilardaga i Alex Clarasó (aquest debutant aquest any camí del Ironman d'Austria).
dilluns, de maig 19, 2008
STRONG
Strong
dilluns, de maig 12, 2008
SANGRE

diumenge, d’abril 20, 2008
TORNA A SORTIR EL SOL

Després d’un fredíssim i, evidentment, sequíssim hivern, comença a arribar el bon temps. Com quasi tots, ha estat un hivern dur: sortir a primeres hores del matí en bici per tornar aviat a casa per estar amb la família o sortir al vespre, de negre nit, a fer tirades llargues o sèries ha estat un exercici de voluntat i determinació d’alt nivell per aconseguir els objectius marcats. El que no ha estat és fàcil.
Alguns han aprofitar per fer volum a peu i millorar marques de 10 ó 21 km, altres per sentar les bases a l’aigua que després mantindran tota la temporada, alguns ja han alternat les tres disciplines suficientment per començar a competir.
Sobre aquets últims fer menció: el proper cap de setmana sis membres de l’equip s’estrenen aquesta temporada. El Toni Arco i el Jordi Vilardaga van a Elx a competir a una prova que en només tres anys s’ha convertit ja en un clàssic dins del circuit de llarga, fins a ser aquest any Campionat d'España de la distància. Amb això ha tingut molt a veure la seva "alma mater": el Ximo Rubert, triatleta, organitzador, estudiós i redactor finíssim de cròniques esportives, tot un personatge del imaginari triatlétic espanyol. Segur que el veurem aviat en càrrecs de nivell dins d’aquest esport.
Per un altre costat es disputa també el 1/2 Ironman de Lisboa a on debuten a la distància el Guillermo Tuñí, el Toni Colomo, l'Albert Bassas i servidora, Jordi Español. Us desitjo molta sort a tots (alguns la necessitarem més que altres), i que sobre tot gaudiu d’aquest regal que es poder fer el que ens agrada.
dimecres, d’abril 02, 2008
CAPE EPIC
